Botones - Vamos de excursión

¡Vamos de excursión!

Cuando nos vamos de vacaciones al mar o nos quedamos con familiares, simplemente guardamos las cosas en una bolsa y nos calmamos con la idea de que, dicen, es exagerado luz vamos. En cuyo caso compraremos todo en el acto. Pero, ¿qué pasa cuando tienes que ir de excursión a un lugar donde no hay signos de civilización alguna? Aquí ya debe prepararse a fondo y tratar de pensar en todos los riesgos posibles con anticipación.

¡Vamos de excursión!

Ropa, comida, agua, medicinas. Esta no es una lista completa de las cosas necesarias para la caminata. Por lo tanto, dado que el próximo evento será principalmente a pie, la lista de qué llevar en la caminata debe ser lo más práctica y concisa posible. Intentemos averiguar qué cosas deben estar contigo durante este período.

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Mochila

Este artículo debe ser lo más espacioso posible y fácil de transportar. Una mochila pequeña no es la solución. Se garantiza que todas sus pertenencias estarán dentro de la mochila, por lo que no las perderá.

La alfombra, que está tan hermosamente ubicada en la tienda en la parte superior del equipaje, también es mejor esconderla dentro o comprar una funda especial para evitar toser y mojarse. Carga óptima para hombres 80 l, para mujeres 60 l.

Tienda

Si ya tiene una tienda de campaña, llévela. Pero si solo vas a realizar una compra, lo primero a lo que debes prestar atención es en qué condiciones lo vas a utilizar. Las carpas modernas se diferencian no solo en su modificación, sino también en su política de precios.

Si, digamos, vas a pasar un par de tardes de verano en el seno de la naturaleza, no es en absoluto necesario comprar una carpa para pasar el invierno. Recuerde, cuanto más ligera sea la carpa, ¡mejor será! El peso medio de una carpa doble no debe superar los 3-3,5 kg.

Saco de dormir

Cada persona tiene su propio régimen de temperatura confortable. Al elegir un saco de dormir, preste atención a su temperatura de confort . Un saco de dormir de verano es un kilo más ligero que uno de invierno.

Carimat

Barato y alegre. La opción más práctica, en mi opinión. Teniendo en cuenta que también son hinchables, superligeras y, sin exagerar, con efecto de termo. Karimat ha sido un bien merecido reconocimiento entre los entusiastas del aire libre.

Bastones de trekking

Muy popular últimamente, diseñado para aliviar parcialmente la carga de las piernas. Si lo desea, puede hacerlo con un solo palo. Bueno, para ser honesto, es mejor sin ellos.

Traje de tormenta

Si el mal tiempo atrapó en el camino, ¿cómo vestirse para mantenerse abrigado y no resfriarse?

La opción del cien por ciento es:

  • Chaqueta cortavientos, debe estar hecha de tejidos de membrana. Se requiere una capucha;
  • Pantalón impermeable, también confeccionado con tejidos de membrana.

Impermeable

Un impermeable de polietileno es la opción más económica. Si decide quedarse, compre varios a la vez, ya que se rompen muy rápido. Un impermeable-poncho te permitirá ahorrar dinero, ya que cubre no solo a una persona, sino también a una mochila. Esto es importante cuando hace mal tiempo.

Zapatos

Te diré esto: puedes pasar la noche en una carpa con goteras, llevar una mochila pesada, pero si tus zapatos llevan tus pies al estado de callos sangrientos, el camino al Calvario está garantizado para ti. Para el senderismo, opte por botas de trekking de cuero. Sujetan bien el tobillo y la suela no resbala. Consejo: lleve consigo unas zapatillas ligeras después de la caminata del día, es muy agradable cambiarse de zapatos.

Pantalones

Pantalón sintético y forro malla . Muy ligero, se seca rápidamente. ¡Los jeans son tabú! No es práctico, si se mojan, se vuelven pesados ​​y secos durante mucho tiempo.

Camiseta

La camiseta térmica es una cosa en la que te sentirás seco y cómodo durante todo el viaje. La cantidad de camisetas debe ser igual a la cantidad de días de caminata.

Ropa de abrigo

Incluso si su viaje está programado para la temporada cálida, no debe descuidar la ropa de abrigo. El clima es cambiante y puede ser frío por la noche o al amanecer. Asumiren cualquier caso, una chaqueta con forro polar o un jersey ligero. Asegúrese de poner un gorro y guantes abrigados en su mochila, según las condiciones de caminata y la altitud. No ocuparán mucho espacio y, si hace más frío, serán muy útiles.

Calcetines

Hay dos tipos de calcetines de senderismo especiales:

  • ordinario: hecho de algodón;
  • cálido - algodón más lana.

Tampoco tienen costuras y repelen la humedad. Lo que reduce el riesgo de tener callosidades. Cuestan bastante, pero le servirán durante mucho tiempo.

Bañador, bañador, panamá

¿Qué se puede hacer en una caminata sin estos accesorios? Quizás un viaje al Polo Norte. Bajo la influencia de la luz ultravioleta, las orejas, la nariz y, por supuesto, la cabeza necesitan protección. Un sombrero panamá o una gorra harán bien el trabajo.

Toalla

Terry y los baños se quedan en casa. Una toalla de microfibra compacta debería ser suficiente para ti. Se secan rápidamente y absorben 6 veces más humedad que los normales.

Productos

Si te encuentras con asentamientos o tiendas en tu camino, esto facilita enormemente tu tarea. Pero, ¿y si vas a viajar a una zona no poblada? ¿Qué comida llevar en la caminata?

Sugiero las siguientes opciones:

  • La carne liofilizada es un digno análogo de los alimentos enlatados. El producto tiene una vida útil bastante larga y lo más ligero posible. Aunque son más caras;
  • Puré de papas en polvo;
  • Verduras y frutas secas;
  • Lleve los bizcochos, galletas saladas y waffles en paquetes. Para que puedan colocarse de manera más racional en una mochila. No use alimentos que se desmoronan fácilmente;
  • Productos fortificados con glucosa: halva, chocolate, azúcar;
  • El refrigerador no está incluido en el equipo de campamento. Por lo tanto, dé preferencia a la salchicha cruda ahumada, queso duro, ghee;
  • Gachas de alforfón, frijoles y lentejas: simples y nutritivas.
¡Vamos de excursión!

No nos olvidemos de cosas tan necesarias como cerillas y un hacha.

KLMN

No se sorprenda, todo es muy sencillo. KLMN es una taza, cuchara, cuenco, cuchillo. Tabú sobre productos cerámicos y de hierro fundido. Los platos deben ser ligeros y duraderos. La vajilla desechable tampoco es adecuada. No hay dónde tirarlo, ¡y llevar una bolsa de basura contigo es demasiado!

Agua

Sin agua, una persona puede vivir mucho menos que sin comida. Un paso intenso favorece la transpiración activa. Para reponer eficazmente el equilibrio hídrico en el cuerpo, debe tomar 1-2 sorbos cada 30 minutos.

Para hacer esto, necesita una botella de plástico con una capacidad de 1-1,5 litros. Como sois senderistas y tenéis que cargar con todo vosotros mismos, ocúpate de la ruta con antelación. Debe atravesar el área donde se encuentran las aldeas, asentamientos o manantiales limpios.

Linterna y pilasél

Lo tomamos y no tenemos dudas. Lejos de la civilización, este rayo de luz te guiará literalmente. Los modelos convencionales absorben mucha energía y el kit de LED durará al menos 100 horas con una sola carga.

Medicamentos

Aquí hay una lista aproximada de medicamentos necesarios para el viaje:

  • el vendaje es estéril y no estéril, elástico por si acaso;
  • yeso bactericida;
  • arnés;
  • yodo, peróxido, verde brillante;
  • permanganato de potasio;
  • sofradex;
  • pantenol;
  • validol;
  • analgin;
  • citramon;
  • nosh-pa;
  • suprastin;
  • tijeras pequeñas.

Si tiene alguna condición médica, cuide los medicamentos para ella. No se olvide de los ungüentos para aliviar el dolor y el protector solar.

Productos de higiene

Aquí todo es extremadamente simple: cepillo de dientes y pasta, toallitas húmedas. Vierta jabón líquido y champú en botellas pequeñas para ahorrar espacio en su mochila y no llevar peso extra. Pero es mejor llevar papel higiénico con margen, estás en la naturaleza, nunca se sabe qué.

Mapa del terreno

Mapa de senderismo, es mejor llevar varias copias, ya que puede deteriorarse rápidamente, romperse o perderse.

Equipo de trekking acuático

Esta es una lista separada que puede constar de lo siguiente:

¡Vamos de excursión!
  • Pantalones cortos o calzones, no se mojarán al desembarcar y abordar un bote o kayak;
  • Una camisa ligera o un cuello alto debe tener manga larga. Al remar, las manos se queman más rápido, esto ayudará a protegerlas;
  • Cordón Panamá. No saldrá volando de tu cabeza y protegerá de manera confiable tu cuello del sol;
  • Si no está acostumbrado a remar, las manos se le callos rápidamente, tome dos pares de guantes deportivos;
  • Sándalo deportivo. Son ligeros y cómodos para nadar y gracias a las correas de sujeción no los perderás;
  • Envases herméticos para cosas. Todavía te estás relajando en el agua. El teléfono móvil, los documentos y el dinero deben empaquetarse con mucho cuidado.

¡Te deseo un viaje agradable y emociones brillantes!

Desmadre 75 \

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