Conozca las piedras que alivian los dolores del cuerpo

Terapia con piedras: como relajarse adecuadamente

La terapia con piedras es un excelente tratamiento para la relajación y el bienestar. El principio de este procedimiento se basa en la aplicación de piedras frías y calientes en diferentes puntos biológicamente activos.

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¿Qué piedras se utilizan?

Terapia con piedras: como relajarse adecuadamente

Curiosamente, durante el procedimiento se alternan piedras negras calientes y piedras blancas frías. Las piedras de terapia con piedras también son diferentes. Por ejemplo, solo se utilizan rocas volcánicas para calentar.

El basalto se considera el mineral más popular en este caso, porque se calienta con bastante rapidez y emite calor lentamente. Esto significa que no será necesario interrumpir la sesión debido al hecho de que las piedras se han enfriado antes de tiempo.

Como ves, en este caso la piedra no es lo mismo, así que a la hora de elegir conjuntos especiales no olvides preguntar por los criterios de selección en Internet.

El mármol y otras rocas blandas se utilizan para las piedras frías. Su característica es que enfrían rápidamente la superficie de la piel sin dañarla. La esencia misma del procedimiento radica en el hecho de que la relajación y la relajación se producen mediante el efecto de las diferencias de temperatura en diferentes puntos biológicamente activos.

Tratamiento con piedras: indicaciones

Este método es un regalo para la humanidad. Especialmente hoy en día, cuando la fatiga crónica y el estrés constante todos los días destruyen nuestro sistema nervioso.

Las indicaciones de tal procedimiento incluyen:

  • Dolores de cabeza o migrañas persistentes;
  • Presión arterial baja crónica. ¡Atención! Puede usar este método para aumentar la presión arterial solo después de consultar a su médico;
  • Fatiga mental o física;
  • Depresión, estrés, apatía;
  • Problemas para dormir;
  • Baja inmunidad.

Por supuesto, en el caso de una inmunidad baja o enfermedades crónicas, dicha terapia solo puede usarse como adyuvante. No crea que el tratamiento de piedras es una panacea. Si tiene alguna enfermedad grave, definitivamente debe comunicarse con un especialista que pueda diagnosticar y prescribir un tratamiento farmacológico eficaz. Pero puede usar la terapia con piedras para el cuerpo solo si el médico se lo permite.

Tratamiento con piedras: contraindicaciones

Esta terapia también tiene contraindicaciones. Por ejemplo, en ningún caso debes masajear precisamente el dolor.piedras chi para quienes padecen enfermedades del sistema cardiovascular. Y la razón en este caso es simple: bajo la influencia de la diferencia de temperatura, la frecuencia cardíaca puede acelerarse significativamente, lo que incluso puede causar un ataque cardíaco.

También vale la pena abandonar dicha terapia para quienes padecen de piel, cáncer o enfermedades infecciosas, ya que es casi imposible prever la reacción de su cuerpo a tales experimentos.

Terapia con piedras: como relajarse adecuadamente

No se recomienda utilizar este método para mejorar la salud y las mujeres embarazadas. Especialmente si el embarazo es difícil. Entonces, si querías calmar tus nervios antes de dar a luz con este método, entonces es mejor que busques alguna alternativa.

Las personas con problemas de circulación sanguínea no deben correr riesgos, porque pueden producirse coágulos de sangre debido a la alternancia de una piedra fría y una caliente. Y este es un peligro directo para su vida y su salud.

Kits de terapia con piedras: cómo usarlos

Si compró un juego especial y decidió realizar una sesión de relajación de este tipo en casa, debe conocer varias características de este procedimiento. Lo primero en lo que pensar es en el proceso de calentamiento de las piedras. No use agua hirviendo ni abra fuego para esto. Resulta que hay calentadores especiales para terapia con piedras a la venta.

Por cierto, si decides llevar a cabo un procedimiento similar en casa, entonces es mejor pedirle a alguien que te ayude, porque si te agachas constantemente, tratando de poner un guijarro en el punto correcto, entonces no te relajarás.

Antes de comenzar el masaje, asegúrese de seleccionar una hermosa música meditativa para crear una atmósfera relajante. También vale la pena lubricar la piel con una pequeña cantidad de aceite aromático para potenciar el efecto del procedimiento. Ahora sobre las piedras. Un conjunto estándar para dicha terapia consiste en 18 cálculos fríos y 54 de basalto, que se colocan a lo largo de la columna.

Si dispone de tiempo, es recomendable realizar un ligero masaje relajante antes de colocar las piedras. Las piedras del conjunto deben calentarse a 38-40 grados y esparcirse por la espalda. A esta temperatura, el calor de las piedras pasa al cuerpo 4 centímetros.

Y una cosa más: si quieres curar una enfermedad con la ayuda de la terapia con piedras, antes de colocarte piedras en la espalda, estudia el atlas sobre acupuntura. Con él, puede determinar exactamente dónde se encuentran los puntos biológicamente activos que necesita.

También vale la pena saber que no importa qué tan bueno tenga un conjunto y no importa qué tan cuidadosamente estudie los principios de la acupuntura, si la terapia no debe estar dirigida a la relajación, sino al tratamiento, debe comunicarse con un profesional. Solo él podrá brindarle la terapia más efectiva que lo ayudará a mejorar su salud.

Una vez finalizada la sesión de terapia, no debe saltar inmediatamente del sofá y apresurarse en sus asuntos. Recuerda, para mayor efecto vale másAcuéstese un poco en una posición relajada. Incluso puedes meditar un poco, sintonizarte con lo positivo.

Ahora necesito decir algunas palabras sobre el calentador para piedras. En apariencia, se asemeja a una cacerola pequeña con un temporizador incorporado. Simplemente coloque la cantidad requerida de piedras y espere hasta que alcancen la temperatura requerida.

Como puede ver, no hay nada complicado en la terapia con cálculos. Todo lo que necesitas es un deseo de relajarte y un juego de piedras especiales. Y recuerde que debe dedicar un poco de tiempo a usted mismo al menos una vez a la semana. Después de todo, si no es usted, ¿quién se ocupará de su salud física y mental?

COMO UTILIZAR TU KIT DE MASAJE DE PIEDRAS CALIENTES HOLISTIC BALANCE PARTE 1

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