Como dejar de crecer... tips!!!

¿Cómo dejar de crecer?

El complejo de ser demasiado alto se encuentra a menudo en los niños adolescentes. A veces, los padres se preocupan si su hijo supera a sus compañeros en crecimiento. Sin embargo, vale la pena señalar de inmediato que este proceso es natural y su parada artificial puede tener consecuencias impredecibles.

¿Puede una persona dejar de crecer temprano y cuáles son las razones para ser alta? Intentaremos responder estas preguntas en este artículo.

Contenido del artículo

¿Por qué crece una persona?

En el proceso de crecimiento, una persona que no tiene discapacidades del desarrollo crece. La velocidad de este proceso está influenciada por ciertas hormonas, la principal de las cuales es la somatotropina. Su exceso o deficiencia en el cuerpo conduce a ciertos trastornos, como resultado de los cuales una persona no crece en absoluto o se convierte en un gigante .

¿Qué factores influyen en su producción?

¿Cómo dejar de crecer?
  • condiciones climáticas;
  • estilo de vida;
  • comida;
  • predisposición genética;
  • situación ecológica.

Es la herencia la que afecta el crecimiento futuro del niño.

Es poco probable que un niño pequeño crezca en una familia con padres altos. En tal situación, no tiene sentido influir en el proceso de desarrollo.

Pero cuando un niño alcanza una altura, por ejemplo, 180 cm a la edad de 11 años, esto puede indicar la presencia de trastornos en el trabajo del sistema endocrino. En este caso, definitivamente debe comunicarse con un especialista.

Normas antropológicas

¿Qué edad debe dejar de crecer una persona? Según la opinión generalmente aceptada, una persona de 11 a 14 años crece muy rápidamente, y este proceso se detiene alrededor de los 20-25 años. Pero, de hecho, las personas continúan creciendo lentamente, volviéndose unos milímetros más altas por año hasta los 40 años. Esto no se considera anormal, por lo que no hay un motivo real de preocupación.

Una vez superado el límite de edad especificado, el crecimiento comienza a disminuir un poco. Según los médicos, cada diez años una persona se vuelve más baja en unos 10-15 mm. ¿Cuál es la razón para esto? Por supuesto, el cuerpo no observa proprocesos opuestos a crecer. Una disminución en el crecimiento indica encogimiento de las vértebras, las articulaciones y también el tejido del cartílago.

¿Cuándo dejan de crecer las niñas y los niños?

Durante la pubertad, los niños y las niñas aumentan de altura de manera diferente. ¿Cuándo dejan de crecer las niñas?

Se observa un fuerte aumento de centímetros en las niñas en el período de 11 a 14 años. Con los años, una niña puede llegar a medir entre 20 y 25 cm más. Sin embargo, a los 15 años, la actividad del proceso disminuye y la mayoría de las niñas dejan de crecer y alcanzan su altura final. Por supuesto, la niña crece durante los próximos años, pero en la mayoría de los casos esto no es un buen augurio para un aumento sólido de estatura.

Los niños están algo atrasados ​​en este sentido, ya que ingresan a la pubertad uno o dos años más tarde que las niñas. ¿Qué edad deja de crecer un niño? A pesar de que los niños que entran en la pubertad no siguen el ritmo de las niñas, lo hacen entre los 13 y los 20 años. Durante este tiempo, la altura promedio de un hombre puede aumentar entre 45 y 65 cm.

¿Qué es la altura constitucional?

¿Cómo dejar de crecer?

Ya hemos descubierto cuántos años crece una persona en altura, pero esto no alivia a algunas personas de los complejos causados ​​por ser alta.

Cabe señalar de inmediato que la altura puede deberse a características constitucionales.

Si durante el examen el médico no encuentra ninguna anomalía en el fondo hormonal, lo más probable es que la cuestión de la intervención terapéutica se cierre de inmediato.

Muchos expertos señalan que las niñas durante la pubertad a menudo se preguntan ¿cómo se puede dejar de crecer instantáneamente a los 14 años? .

La preocupación por este problema se debe en gran medida a las tendencias de la moda . Se cree que una niña alta es menos atractiva y, por lo tanto, las mujeres frágiles y pequeñas tienen una gran demanda entre los representantes del sexo opuesto.

Pero la mayoría de los médicos están convencidos de que es posible intervenir en el proceso solo si la altura de la niña es de 185 cm o más.


En tal situación, a una persona se le asigna una terapia hormonal especial, debido a la cual se inhibe la producción de las hormonas correspondientes. Sin embargo, los medicamentos hormonales solo pueden ser recetados por un médico y solo después de un examen apropiado.

¿Cómo no ganar altura?

Hay varias formas de detener por completo el desarrollo en altura. Pero algunos de ellos no son seguros, mientras que otros solo pueden usarse bajo supervisión médica.

¿Cómo puede dejar de crecer rápidamente?

  • Terapia hormonal. Como ya se señaló, los medicamentos hormonales que evitan que ganen centímetros , puede ser recetado exclusivamente por médicos y solo después de la detección de cualquier anomalía del desarrollo. Por lo general, se usa un medicamento llamado etinilestradiol para detener el proceso. Su dosis y duración de uso están determinadas únicamente por el endocrinólogo;
  • Tomando esteroides anabólicos. Se ha comprobado que los niños con asma que usaban inhaladores a base de esteroides eran unos 4-6 cm más bajos que sus compañeros, sin embargo, su eficacia no se consideró en el caso del uso del fármaco por adultos;
  • Falta de sueño. La hormona del crecimiento se produce principalmente durante el sueño, por lo que el insomnio, el sueño inadecuado y los patrones de vigilia realmente pueden afectar el crecimiento futuro del niño;
  • Fumar. No hay evidencia directa que indique el efecto del tabaquismo en el proceso de desarrollo en altura. Pero según las estadísticas, los investigadores determinaron que los niños que fuman son un poco más bajos que sus compañeros que llevan un estilo de vida saludable.

Mitos sobre el retraso del crecimiento

Las personas que buscan incansablemente la respuesta a la pregunta ¿cómo se puede dejar de crecer rápidamente en altura? suelen recurrir a las soluciones más ridículas. No solo no tienen ningún efecto sobre el aumento de centímetros, también contribuyen a un deterioro del bienestar.

Para no convertirse en víctima de formas efímeras de reducir o detener el crecimiento, considere las más comunes:

¿Cómo dejar de crecer?
  • Exclusión de calcio. Mucha gente cree erróneamente que el calcio promueve el desarrollo óseo. De hecho, solo ayuda a fortalecer huesos y dientes y su deficiencia puede provocar raquitismo, espasmos pulmonares y convulsiones;
  • Transporte de cargas pesadas. Si un niño comienza a llevar mochilas y bolsas pesadas en su espalda aún no fortalecida, esto conducirá más bien a problemas de postura que a un cese del desarrollo en altura;
  • Beber cafeína. Un retardador del crecimiento disfrazado de cafeína en realidad puede convertir a un niño en un paranoico o energizante , pero de ninguna manera afectar los centímetros. Eso sí, si se consume por la noche, es probable que el niño no se duerma. Gracias a esto, no habrá liberación de la hormona del crecimiento en la sangre, pero el daño de este método será mucho más que el beneficio.

Cuando una persona deja de crecer intensamente, la producción de las hormonas correspondientes se inhibe naturalmente en el cuerpo. Sin embargo, la estimulación artificial de este proceso puede afectar negativamente la salud de un organismo en crecimiento.

En cualquier caso, la automedicación no vale la pena, si tiene alguna inquietud sobre la idoneidad del desarrollo del niño, es mejor consultar a un especialista.

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