Acidez en el embarazo | Dra. A. Cavadas

¿Cómo saciar la sed durante el embarazo?

El café es una bebida muy popular. Casi todo el mundo bebe café. Mucha gente bebe varias tazas de este aromático líquido al día. Las mujeres muy a menudo comienzan su día con café y ni siquiera piensan en cómo despertar sin él. Sin embargo, muchos cambios durante el embarazo. Y después de que una mujer se entera de la gran noticia, surgen muchas preguntas ante ella. ¿Qué bebida es más segura para el feto? ¿Puedes seguir bebiendo tu té verde favorito o bebiendo cerveza sin alcohol?

Contenido del artículo

¿Las mujeres embarazadas necesitan todas las propiedades del café?

Este producto tiene muchas propiedades útiles: retiene la juventud, ya que tiene propiedades antioxidantes, aumenta la libido, previene la caries, se ajusta a un estado de ánimo activo (despierta y tonifica), el aroma de la bebida se considera antiestrés.

Sin embargo, hay aspectos negativos:

  • elimina el calcio;
  • aumenta la presión arterial;
  • deshidrata el cuerpo;
  • causa insomnio.

Como puede ver, la bebida es ambigua, en ella conviven propiedades útiles y nocivas. Por lo tanto, debe tratarlo con cuidado durante el embarazo.

Café durante el embarazo

Hasta hace poco, todos los médicos estaban categóricamente en contra de esta bebida durante una posición interesante de una mujer. Sin embargo, todo está cambiando, y ahora la pregunta: si es posible tomar café durante el embarazo, la respuesta es positiva.

Pero todavía existen algunos matices:

¿Cómo saciar la sed durante el embarazo?
  • puede ser utilizado por aquellas mujeres que sufrieron de presión arterial baja incluso antes del embarazo;
  • no más de dos tazas al día;
  • es muy conveniente agregar leche o crema;
  • es mejor consumir solo por la mañana;
  • no tome la bebida con el estómago vacío, ya que aumenta la acidez del jugo gástrico;
  • Beba suficiente agua limpia.

A quién mejor para rechazar:

  • mujeres que siempre han tenido presión arterial alta;
  • si hay toxicosis, vómitos, náuseas. Dado que el café elimina el calcio del cuerpo;
  • si hay gastritis.

Las mujeres embarazadas a menudo se asustan con todo tipo de historias de terror, pero en este caso, aún debe cuidarse. El hecho es queEl uso excesivo de esta bebida amenaza el desprendimiento de placenta y el aborto espontáneo, especialmente en la primera mitad del embarazo.

El primer trimestre requiere precaución adicional

En las primeras etapas, todos los sistemas vitales importantes se encuentran en el bebé. Por lo tanto, la cafeína es muy dañina en este momento.

¿Cómo saciar la sed durante el embarazo?

Acelera los latidos del corazón del bebé, elimina el agua del cuerpo de la mujer y esto, a su vez, empeora el flujo sanguíneo a la placenta, por lo que su nutrición disminuye.

Y, por supuesto, el café elimina demasiado calcio, por lo que la formación del esqueleto del bebé es difícil.

Entonces, en el primer trimestre es importante dejar el café o reducirlo a dos tazas por semana, mientras agrega leche.

El alcohol era y es enemigo de las mujeres embarazadas

Durante este período, otras bebidas también son dañinas: cerveza, té negro fuerte, vino. ¿Crees que puedes beber vino durante el embarazo?

¡Estás equivocado! El hecho es que cualquier alcohol contiene toxinas que ingresan al torrente sanguíneo y se transportan por todo el cuerpo del bebé. Por lo tanto, no se puede beber cerveza durante el embarazo y otras bebidas alcohólicas. Las consecuencias serán desastrosas: terminación prematura, parto prematuro en una fecha posterior, muerte fetal intrauterina, desarrollo físico y mental inadecuado.

¿Cómo saciar la sed durante el embarazo?

Si realmente quieres beber cerveza (el cuerpo de una mujer embarazada es impredecible) y crees que puedes beber cerveza sin alcohol durante el embarazo, está mal.

Aunque esta cerveza casi no contiene alcohol, contiene muchas otras sustancias que son dañinas para el bebé. Por lo tanto, si le preocupa la salud de su bebé, deje el alcohol por completo.

¿Qué pasa con el té?

En cuanto al té negro fuerte, elimina el calcio del cuerpo. Por lo tanto, el té debe debilitarse. Surge una pregunta natural: ¿es posible beber té verde durante el embarazo? Es posible, pero en pequeñas cantidades.

El caso es que este té es muy útil:

¿Cómo saciar la sed durante el embarazo?
  • fortalece el sistema inmunológico;
  • mejora el funcionamiento del sistema nervioso;
  • ayuda con la toxicosis;
  • mantiene los niveles de azúcar en sangre.

Pero si se usa con demasiada frecuencia, existe la posibilidad de ralentizar el desarrollo del feto. Así que date un capricho con solo una taza de té al día.

Ahora sabe qué té es mejor beber durante el embarazo.

Bebidas favoritas: ¿limitar, rechazar o consumir?

¿Cómo saciar la sed durante el embarazo?

Algunas madres son muy sensibles a la elección de bebidas y deciden abandonar por completo el café y el té. Entonces puedes recomendar beber infusiones de hierbas. Varias preparaciones a base de hierbas son muy útiles: frambuesa, grosella, cereza, menta, fresno de montaña, bálsamo de limón, hojas de viburnum. Se pueden combinar o preparar por separado.

Si de verdad quieres café, puedes probar la achicoria. En olor y sabor, se asemeja a una bebida aromática. La achicoria purifica la sangremantiene la hemoglobina al nivel deseado.


A veces, las mujeres en una posición interesante están interesadas en: ¿es posible beber kvas durante el embarazo? Por supuesto que puede. Este líquido es muy refrescante cuando hace calor.

Entonces, hay bastantes bebidas que puedes beber mientras llevas un bebé. Pero en cualquier caso, ya sea que beba café, té o kvas, debe recordar la moderación. Después de todo, incluso un producto muy útil puede ser perjudicial si se consume en exceso.

Razones por las que tienes mucha sed

Publicación anterior ¿Puedes leer el personaje en la cara de un hombre?
Publicación siguiente ¿Cómo puede una chica seducir a un hombre?