EXFOLIANTE DE CAFÉ Casero Para el Cuerpo. Ayuda a Combatir la Celulitis.

Cómo hacer un exfoliante de café casero

Un excelente producto para el cuidado del hogar, sobre el cual hay muchas críticas positivas, es un exfoliante de café para la celulitis. Fácil de preparar y accesible para todos, el producto ayuda a combatir la piel de naranja y mejora la circulación sanguínea en las áreas problemáticas: en las caderas, glúteos, estómago, brazos.

¿Cómo preparo la mezcla yo mismo? Necesitará componentes de mezcla económicos y algunos retoques para obtener un gran resultado.

Contenido del artículo

Preparando la mezcla de café

Cómo hacer un exfoliante de café casero

Para aprovechar al máximo esta gran herramienta, siga estas simples reglas:

  • use solo café molido natural, el café instantáneo no funcionará, como las bebidas de café con achicoria o guaraná;
  • la base del exfoliante es un café preparado para dormir espeso con granos suaves al vapor, aunque en casos raros se usa café molido seco;
  • para el procedimiento, prepare café negro - sin azúcar ni leche, puede drenar la bebida que ha sido infundida durante unos 10 minutos y beberla con sus aditivos favoritos, pero la espesa debe estar limpia;
  • No es en absoluto necesario preparar una bebida fuerte, no es una cuestión de proporción con el agua, sino de la cantidad de molido, que debería ser suficiente para tratar todas las áreas problemáticas, generalmente 3 cucharaditas de café seco;
  • De esta manera, mientras disfruta de su bebida favorita, puede dejar caer en un frasco especial los posos del fondo de cada taza que bebe durante el día, o preparar una cafetera llena por la mañana para un procedimiento vespertino;
  • el espeso se almacena en el refrigerador durante aproximadamente 3 días, a temperatura ambiente, 1 día, y luego aparece moho en él, que tal vez ni siquiera note debido al brillo húmedo de la mezcla y al fuerte olor a café.

Entonces, ha preparado la base para el exfoliante: posos de café. Puede ir a la ducha y comenzar a exfoliar y masajear, porque este exfoliante funciona bien en la piel húmeda. Pero puede hacerlo mejor y hacer exfoliantes saludables para la celulitis con aditivos cosméticos simples y efectivos: consulte nuestras recetas.

10 recetas clásicas de exfoliantes de café

Vea las mejores recetas caseras de exfoliantes y luego siga los consejosy ponte manos a la obra.

# 1. Con arcilla cosmética. Mezclar la suave masa de arcilla azul con una mezcla espesa para hidratar, nutrir y eliminar toxinas. Para 3 partes del espesor, tomamos 1 parte de arcilla.

# 2. Desintoxicación de algas: una mezcla de polvo de algas espeso y seco (de una farmacia), diluido con agua. Alivia la hinchazón, hidrata, suaviza. Proporciones 1: 1.

N.º 3. El café + mostaza es una combinación inusual que da un efecto cálido y nutritivo, porque ambos componentes contienen aceites naturales. Mezclar el polvo de mostaza con los posos, diluir con agua hasta obtener una papilla líquida.

# 4. El café salado es solo una salvación para la piel grasa. Refuerza el efecto exfoliante y tonifica. Es solo mitad espesa y mitad con sal de mesa. La sal marina puede ser demasiado gruesa, pero algunas personas la usan.

N.º 5. Calentar con pimienta: un poderoso remedio para la celulitis en la etapa intermedia, causa irritación (tolerable, incluso agradable), mejora la circulación sanguínea, tonifica. Agregue unas gotas de tintura de pimienta de la farmacia a la mezcla espesa, mezcle con 1 cucharada de aceite vegetal natural.

N.º 6. Para pieles secas con yogur. Solo necesita diluir el espeso con yogur (kéfir, crema agria) hasta obtener la consistencia de una papilla líquida. Suaviza e hidrata perfectamente, apto para un frotamiento prolongado. Después de la ducha, es recomendable lubricar el cuerpo con crema.

# 7. Miel: un cóctel nutritivo para pieles secas y normales que fortalece los capilares, tonifica e hidrata. Para 2 partes de la espesa, tome 1 parte de cualquier miel. Recuerde que la miel es un alérgeno, ¡puede que no sea su opción!

# 8. Petróleo. Mezcle 2 partes espesas con 1 parte de aceite de oliva. Puede elegir aceite de aguacate, cacao (derretido), aceite de semilla de uva en lugar de oliva. La mezcla nutre, desintoxica, calienta, suaviza.

# 9. Con vitamina C. Tu elección para combatir las estrías y la piel flácida con celulitis. Esta vitamina estimula la producción de colágeno y funciona muy bien como un exfoliante ácido suave. Machaque algunas tabletas de vitamina C hasta convertirlas en polvo y mezcle con el espesante. Se requiere una crema hidratante después del procedimiento.

# 10. El exfoliante adicional con gel de ducha es la receta más sencilla, solo mezcla las sobras de tu taza de café con un poco de tu gel de ducha favorito. Probablemente la mejor opción para un masaje prolongado en la ducha, porque el exfoliante se desliza bien con el gel espumoso.

Cómo determinar qué exfoliante necesita

Cómo hacer un exfoliante de café casero

Existen muchas recetas de exfoliantes de café para la celulitis, y existen diferentes recomendaciones para su uso. Por supuesto, puede probar todo y detenerse enla mezcla que te gustó. O puede determinar el tipo de piel de su cuerpo y el grado de celulitis y, armado con este conocimiento, actuar con determinación: elija una receta y un método específicos para aplicarlo.

Por ejemplo, con celulitis pronunciada (piel fría y llena de baches de un tono gris), es necesario combinar la limpieza con un masaje en la ducha durante unos 15 minutos, preferiblemente con un masajeador con silicona suave dedos .

Su elección debe estar a favor de:

  • frotamiento prolongado pero suave;
  • agua fría y caliente en contraste;
  • un exfoliante suave;
  • esquema de aseo diario.

Se pueden agregar componentes a la mezcla que fortalecen los capilares y reducen la hinchazón de los tejidos; consulte las recetas anteriores.

La celulitis grasa y con sobrepeso requiere procedimientos más frecuentes, dos veces al día, por la mañana y por la noche. Es mejor llevar a cabo cuidados intensivos como un curso: trabajamos durante 14 días, un descanso de 14 días y luego reanudamos los procedimientos. Seguramente, para combatir los kilos de más, haces algún tipo de ejercicio, en casa o en el gimnasio.

Los músculos después del entrenamiento consumen energía de forma activa y queman grasa desde el interior. Puede ayudar a que los depósitos de celulitis dejen las áreas problemáticas si se aplica exfoliantes calientes en el exterior. Deben contener ingredientes irritantes como pimientos y productos que ayuden a eliminar las toxinas de la piel.

La celulitis en la piel flácida con estrías requiere un enfoque especial: frotar regularmente cada dos días con una gran cantidad de componentes nutritivos y tónicos en la mezcla. Puede frotar con un cepillo de cerdas cortas, cepillos de silicona, esponja vegetal, esto asegurará un buen flujo sanguíneo y tono de los músculos superficiales.

Al mismo tiempo, la piel se fortalece, las cicatrices de las estrías se reemplazan gradualmente con tejido sano. Los aditivos de aceite en el exfoliante proporcionarán nutrición e hidratación, mientras que las partículas gruesas proporcionarán una buena exfoliación y renovación.

Y, por último, ante los primeros signos de la celulitis y para su prevención, puedes utilizar las recetas más sencillas para un exfoliante de café, teniendo en cuenta tu tipo. Para pieles grasas, los suplementos de sal son adecuados, para pieles secas - exfoliantes a base de productos lácteos suaves - kéfir, crema agria o yogur.

Por qué funciona el exfoliante de café

El efecto anticelulítico de este producto que nos interesa se basa en dos propiedades del café molido: la exfoliación mecánica y el contenido de nutrientes como la cafeína y el aceite de café. El primero acelera el metabolismo debajo de la piel, el segundo nutre y evita que la piel se seque.

Así, un exfoliante de café de cellulita es muy útil y lo importante es que se cuece. ¿Por qué funciona esto para nosotros? Porque lo principal en la lucha contra la celulitis es la regularidad y un largo curso de procedimientos, al menos dos semanas, y preferiblemente un mes y medio.

Bajo esta condición, las mezclas caseras complejas y los cosméticos costosos se convierten en un problema: no hay tiempo para ellos o no hay suficiente dinero para reponer la bolsa de cosméticos. Existe una excusa sólida para dejar su propia acción anticelulítica. Pero el exfoliante de café te priva de la oportunidad de dejar lo que comenzaste tan fácilmente, porque no puedes imaginar algo más asequible que esta herramienta.

Así que no se dé indulgencias, especialmente porque los primeros resultados le agradarán muy pronto. Después de unos pocos procedimientos, la piel se volverá suave, después de dos semanas, más cálida al tacto y de un color más saludable, y con la continuación persistente, la celulitis desaparecerá en solo una temporada.

No se olvide de la dieta y el ejercicio. El cuidado de la belleza es una gran ayuda, pero la causa de la celulitis es un metabolismo lento y un estilo de vida sedentario.

Como hacer un Exfoliante de Café en casa

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